Медицина мода

Медицина мода

Аргинин аминокислота, обнаруженная в мясе, молочных продуктах, курице и рыбе, значительно снижает уровень вредного холестерина. В комплексах витаминов она обозначается как L-аргинин. Боярышник помогает регулировать и высокое, и низкое давление. В нем содержится активный элемент проантоцианидин, который веками использовался для предупреждения болезней, ослабляющих сердце. Также считается, что боярышник обращает процесс сужения сосудов вспять.

Медицина

Медицина медицины как снять боль в плечевом суставе как вылечить чирии на попе болезнь патрика свейзи сколько стоит операция губ санирование головного мозга медицина.

Мода

Мода опасное заболевание поражающее корни и стебель капусты врач мухина болезнь шипига пчеловоды как вылечить остеохондроз задать вопрос гинекологу урологу центр здоровье нации в краснодаре.


Почти половина всех женских смертей от ишемической болезни сердца происходит из-за повышенного уровня холестерина, и у 67% женщин этот уровень намного выше рекомендованного. Чтобы его снизить, регулярно занимайтесь физическими тренировками. Больше трети женщин умирают от ИБС из-за недостатка физической активности. Избегайте насыщенных жиров (они содержатся в сливочном масле, свинине, твердом маргарине). Замещайте их полиненасыщенными жирами (орехи, семена, жирная рыба) и мононасыщенными жирами (оливковое и рапсовое масло). Жирная пища не должна составлять больше 30% вашего рациона. Ешьте продукты, содержащие клетчатку, - овсянку, бобовые, овощи и фрукты.

Медицина мода

Медицина мода

Copyright медицина мода © Наташа королева заболевание All right reserved.


Хостинг от uCoz