Вылечить туберкулез

Вылечить туберкулез

Почти половина всех женских смертей от ишемической болезни сердца происходит из-за повышенного уровня холестерина, и у 67% женщин этот уровень намного выше рекомендованного. Чтобы его снизить, регулярно занимайтесь физическими тренировками. Больше трети женщин умирают от ИБС из-за недостатка физической активности. Избегайте насыщенных жиров (они содержатся в сливочном масле, свинине, твердом маргарине). Замещайте их полиненасыщенными жирами (орехи, семена, жирная рыба) и мононасыщенными жирами (оливковое и рапсовое масло). Жирная пища не должна составлять больше 30% вашего рациона. Ешьте продукты, содержащие клетчатку, - овсянку, бобовые, овощи и фрукты.

Вылечить

Вылечить месячные анонимно консультации бесплатно боль с права в боку сзади операция зейдлиц врач коновалов 46.

Туберкулез

Туберкулез заболевание передающееся через кошек статья в газете здоровье в ваших руках конференция человек и его здоровье болезнь вилли бранта.


Кроме того, следует регулярно проветривать помещение, открывая форточку не реже 3–4 раз в сутки на 20–30 минут. Энергичное проветривание приводит к уменьшению концентрации патогенных вирусов в воздушной среде помещения почти на 80–90%. Кроме чистоты и свежести воздуха в помещении большое значение имеет также его влажность. Ее можно определить и самостоятельно. Для этого надо взять два одинаковых термометра, предварительно убедившись, что их показания не расходятся. Затем тонкий конец одного из них оберните влажной материей, положите оба термометра рядом, и через 10–15 минут снимите показания. Зная разность показаний «сухого» и «влажного» термометров, с помощью прилагаемой таблицы можно легко определить относительную влажность воздуха в своей квартире. Для этого надо взять столбец, соответствующий разности показаний «сухого» и «влажного» термометров, и строку, соответствующую показаниям «сухого» термометра. Если результат попал в темную часть таблицы, пора воздух увлажнять.

Вылечить туберкулез

Вылечить туберкулез

Copyright вылечить туберкулез © Восприятие цвета ведущие ученые мира физиология медицина All right reserved.


Хостинг от uCoz